妊活サプリ【ミトコア300mg】

うなぎの精力増強効果って本当？

土用丑の日と言えば、日本中のあらゆるところであのウナギの良い匂いがしてきますよね。
元々、夏バテ防止の為にうなぎの精力増強効果を得る為に、制度化・風習化されたのが始まりらしいです。

なんとなく？かもしれませんが、確かにウナギを食べた後は力がモリモリ湧いてくる感じがしますよね。
今回はそんなうなぎって本当に精力増強効果やEDに効くのか調べてみようと思います。

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豊富なウナギの栄養素

結論から言うと、ウナギは非常に良い栄養素がたくさん詰まった食材です。
数多くの精力増強効果を持った栄養が成分として入っているので、本当に精力増強効果はあると言えます。

• ビタミンA：皮膚や粘膜に潤いを与える栄養素。特に女性
• ビタミンB：食欲不振を解消し、エネルギー補給を助けます。
• ビタミンE：抗酸化作用があり、老化防止の効果があります。
• 亜鉛：精子を生成する上で必須ミネラル。

などなど、男女にとって精力増強効果を持った栄養がたくさん含まれています。

とは言っても、ウナギは高級品・・・毎日なんか食べられませんよね。
日々の食事メニューのアクセントにたまには出していくぐらいで良いのかもしれません。

普段はサプリメントで代用しましょう

ウナギは高級品ですが、同じぐらいの栄養素を摂る、と考えるのであればサプリメントで代用した方がコスパは良いです。
ネイチャーメイドの亜鉛サプリやマルチビタミンサプリメントで普段は代用し、月に1-4回ぐらいウナギを食べるぐらいがちょうど良いのかもしれませんね。

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ブロッコリーから抽出された成分「ブロリコ」で代謝アップ！

不妊の元にもなる冷え性の原因は加齢からくる「基礎代謝の低下」が大きいとされています。
加齢によって筋力が落ちていくにつれて代謝が落ちていき、なんと10代をピークに下降していってしまうのです。

特に30代以降は10代の頃と比べて大幅に基礎代謝がおちていると言っていいでしょう。

簡単に摂取できるウナギを摂取して運動しても代謝を上げる事ができますが、更に効果が高い食材として知られているのが「ブロッコリー」って知っていましたか？

さらに言うと、ブロッコリーから抽出される「ブロリコ」という成分です。

この「ブロリコ」は東京大学と民間企業が協力して、5年以上の研究機関を経て抽出に成功した大変貴重な成分であり、「プロポリス」の1000倍以上ものパワーを持つとされています・・・凄いですね・・・

ゆっくりと食事や運動で妊活をしていくのも良いですが、加齢で衰えた身体を健康にしたい方、妊娠に向けて健康な身体づくりをしたい方、そのような方は一度ブロリコを試してみてみてはいかがでしょうか。